问
缺铁性贫血吃什么补血快呢
2022-12-26 7038次浏览
病情描述:
最近去医院体检,检查出缺铁性贫血,请问缺铁性贫血吃什么补血快呢
医生回答(1)
答
缺铁性贫血通常可以通过药物、动物肝脏、水果等食物来补充。1、药物:常见的补铁药物有无机铁、硫酸亚铁、维生素B12等。能快速补充人体所需的铁,促进血红蛋白的合成。2、动物肝脏:动物肝脏含有丰富的铁,缺铁性贫血患者可以服用,达到补铁的效果,有利于血液合成。3、水果:水果富含维生素C,如橘子、橙子等。它们进入人体后,能促进铁的吸收和利用,缓解缺铁症状。
2023-02-23 17:12
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问熬夜心脏不舒服的危害
答正常情况下,人的心率会在睡眠中放缓,但熬夜会打乱身体的生物钟,使心率长时间保持在高速运转状态,给心脏带来负担。熬夜会导致血压升高。睡眠是身体休息的重要方式,熬夜会打乱身体的生物节律,使血压长时间处于高位,增加了心血管疾病的风险。熬夜还会导致血液中的肾上腺素和皮质醇等压力激素增加,这些激素会使血管收缩,增加心脏负担,导致心脏不舒服。建议大家要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,特别是心脏病患者更应该注意。如出现心脏不舒服的症状,应及时就医。
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问什么病不能熬夜
答熬夜会对身体健康造成严重的危害,尤其是对心脏病、高血压、糖尿病、抑郁症等疾病患者,害处更大。首先,熬夜会导致心脏病患者的心脏负荷增加,容易引发心脏病发作,加重病情,甚至危及生命。其次,熬夜会导致血压升高,使高血压患者出现头痛、头晕等症状,加重病情,影响身体健康。再者,熬夜会导致糖尿病患者的血糖水平升高,加重病情,影响身体健康。此外,熬夜还会导致抑郁症患者的抑郁情绪加剧,影响身体健康。建议尽量不要熬夜,如果出现身体不适,及时就医。
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