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早泄怎样锻炼能恢复

2022-12-26 8046次浏览

病情描述:

一般心里或者精神因素会导致早泄,我想知道早泄怎样锻炼能恢复?

医生回答(1)
何峰主任医师

北京积水潭医院

早泄的锻炼方法可以去游泳或者是去登山,这些运动方式都是可以提高的,在锻炼的同时还应该要以药物为主。一定要减少一些坏习惯,比如说,经常性的手淫,看一些污秽的画面。平时除了锻炼之外还应该,保持一个良好的生活习惯,少吸烟少喝酒,早睡早起。放松心态,积极的去治疗。

2022-12-26 18:48

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