胆囊炎怎么预防

预防胆囊炎，需要从胆囊炎的诱因入手。胆囊炎的诱因是主动避免暴饮暴食，胆囊炎或胆结石患者应合理饮食。另外，不要总是吃动物脂肪，多吃植物脂肪，不要熬夜，不要抽烟喝酒。这些都会造成人体抵抗力的下降。还有一点心情保持愉快的状态，身心健康，才能预防更多的疾病。