老有便意怎么回事

上述现象往往是肛肠刺激的症状，通常是肛肠功能影响、肛肠炎等引起。一旦出现该情况，必须引起重视。平时最好通过饮食和生活习惯严格调理，以改善症状。推荐清淡合理的饮食、规律的三餐，多喝粥，少吃面食、辛辣食物，多喝热水取暖。如有必要，可以通过温水坐浴或口服益生菌调理。