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菠菜对缺铁性贫血有好处

2022-12-26 1934次浏览

病情描述:

我妈妈最近气血不足,浑身无力,检查是缺铁性贫血,菠菜对缺铁性贫血有好处吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

菠菜对缺铁性贫血有好处。根据现代临床研究,菠菜富含铁对缺铁性贫血有很好的辅助作用。菠菜还含有多种微量元素,可以促进人体新陈代谢,改善身体健康。菠菜中含有的胡萝卜素可以维持正常视力和上皮细胞的健康,增强预防传染病的能力,促进儿童的生长发育。

2022-12-26 18:48

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