问
缺铁性贫血可以吃蕨麻
2022-12-26 9002次浏览
病情描述：
儿子这个年纪本来应该是蹦蹦跳跳的，但是从一个星期前我就发现儿子经常都说好累，有时候又会头晕，去医院确诊了缺铁性贫血，请问缺铁性贫血可以吃蕨菜吗？
医生回答(1)
赵海明副主任医师
四川省人民医院
答
缺铁性贫血一般可以吃蕨菜。蕨菜富含纤维素，可以补充人体所需的钙和铁离子，对骨质疏松症和缺铁性贫血患者有辅助治疗作用。然而，应该注意的是，蕨菜在食用前需要完全煮熟，以避免胃肠道刺激，导致恶心和呕吐。平时可以吃含铁丰富的食物，如动物内脏、猪血、羊血等。
2022-12-26 18:48
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