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月经量太少吃点什么好

2023-02-09 5748次浏览

病情描述:

这次在月经前夕,喝了两瓶冰可乐,还吃了雪糕。然后,月经量就特别少,也不知道是不是因为这些原因导致的。我也不敢告诉家里人,那么月经量太少吃点什么好?

医生回答(1)
吕爱明副主任医师

北京医院

月经量少可以吃更多富含植物雌激素或动物雌激素的食物,这可能会改善月经。建议多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等,这些可以补充植物雌激素,可能会改善月经量。如果经食物调理后月经量仍没有明显改善,建议在月经第二天或第四天采血,检查六种激素,了解卵巢功能,是否有多囊卵巢综合征,以及雄激素是否增加。

2023-02-09 10:30

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