月经不调的土方有哪些

月经不调可以通过服用中成药等方法治疗，治疗月经失调最有效的方法是服用中成药。如有月经少血症状，可服用补血养血的中成药，如绿椒补血颗粒、益母草颗粒、定坤丹口服液等。如果有气滞血瘀型月经失调，需要服用中药，如芪脂香附丸、当归提取物片、调经补血丸、少腹逐瘀丸。建议平时经常吃，少吃辛辣刺激性食物。最好不要吃辛辣刺激性的东西，这很容易引起内分泌紊乱，从而引起月经周期紊乱或月经量增加。