问
高血压脑出血病人菜谱
2023-02-09 6872次浏览
病情描述：
我的母亲患有高血压，曾经有过脑出血的病史，请问有什么病人的菜谱可以推荐吃吗？
医生回答(1)
杨军副主任医师
中国医科大学附属第一医院
答
病人患有高血压并且有过脑出血的病史，推荐菜谱为西红柿胡萝卜炖牛腩。西红柿含有番茄红素，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，增强血管韧性；牛腩热量低和脂肪含量低含有亚油酸，富有丰富的蛋白质；胡萝卜富有胡萝卜素，能预防血管硬化和稳定血压。
2023-02-09 10:30
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
