怎么提高宝宝免疫力
2023-03-11 1806次浏览
最近我家宝宝老是在感冒,想提高他的免疫力,想问问医生,怎么提高宝宝免疫力?
1. 饮食均衡:为了让宝宝免疫力增强,家长应该给宝宝提供均衡的饮食,特别是要多去提供饱满的蛋白质、碳水化合物和维生素等营养元素,确保宝宝每天都有足够的营养来促进免疫力的增强。 2. 睡眠充足:睡眠是免疫功能正常发挥的最重要的前提,宝宝应该保证每天足够的睡眠,让白细胞的活动能够充分发挥,消灭自身抵抗病毒的能力可以增强。 3. 注意活动:不仅要注意睡眠,宝宝也需要做一些有节奏的运动,比如跑步、散步、骑自行车、游泳等,强健宝宝的体质,释放心情,从而提高宝宝的免疫力。 4. 注意卫生:保持宝宝环境、周围物品及日用品的卫生,注意及时除尘,及时关闭窗户,定期打扫房间,保证宝宝呼吸的新鲜空气,这也是提高免疫力的有效手段。
2023-03-11 16:59
- 大血藤的功效与作用有哪些
- 鸡血藤的功效与作用
-
问大血藤的功效与作用
答大血藤味苦、性平,归大肠经和肝经。具有清热解毒作用,可用于治疗肠痈腹痛、热毒疮疡等病症;具有活血作用,能够改善血液循环,消除瘀血,对妇女月经失调、经闭、痛经等病症有一定的疗效。同时,对于跌打损伤导致的肢体关节肿胀、疼痛也有一定的效果;具有祛风止痛作用,对于风湿痹痛、关节炎或类风湿关节炎等引起的疼痛有一定的疗效;还可用于杀虫,治疗蛔虫、血丝虫病等。
-
问大风藤的功效与作用
答大风藤入药后具有利水消肿、祛风除湿、降低血压的功效。1、利水消肿:大风藤可以入脾经,能祛风除水、泻下焦血,促进在体内多余水分的排出,平时可以当作利尿剂来使用。在人们出现身体水肿、脚气肿痛、风湿骨痛时服用大风藤,可使出现的不适症状减轻。2、祛风除湿:大风藤有祛风除湿的功效,同时也可以很好的通络止痛。在生活中是治疗风湿骨痛、劳伤骨痛以及胃部气痛的常用药。人们服用后不但能祛除身体内的湿毒,还能起到止痛作用。3、降低血压:大风藤含有的青藤碱是天然的降压成分,高血压患者服用后可使血压降低。使用前,先咨询医生。
-
问中药鸡血藤的功效与作用
答鸡血藤具有行血补血,调经,舒筋活络的功效。鸡血藤苦而不燥,温而不烈,行血散瘀,调经止痛,性质和缓,又兼补血作用,凡妇人血瘀,血虚之月经病证均可应用。同时鸡血藤又舒筋活络,为治疗经脉不畅,络脉不和病证的常用药,适量服用鸡血藤可以缓解手足麻木、肢体麻木等症状。
-
问鸡血藤的功效与作用及副作用
答鸡血藤其主要功效与作用包括活血舒筋、养血调经。主要用于治疗风湿痹痛、手足麻木、肢体瘫痪、月经不调、经行不畅、痛经、经闭和白细胞减少症等病症。鸡血藤可以与其他草药如红花、桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍使用,以增强疗效。 鸡血藤的副作用相对较小,一般人都可以服用。但是,要注意服用剂量,不可过量,否则可能会出现上火等症状。特殊体质的人,如阴虚火旺的人,最好不要服用,否则会加重疾病症状。孕妇、糖尿病患者等特殊人群也应该避免服用。
-
问鸡血藤的功效与作用有哪些
答通常来说,鸡血藤性温味辛,入肝脾经,茎主要入药,一般具有活血、舒筋活络的功效。临床上主要是用于腰膝酸软、四肢麻木、瘫痪以及妇女月经不调等症状。鸡血藤可以缓解淤血或经络阻塞引起的疼痛,其次鸡血藤可以治疗脑血管疾病的后遗症如偏瘫和肢体运动障碍等,并能起到祛风通络的作用,从而很好地改善麻木瘫痪的症状。此外,鸡血藤在妇科也有很好的疗效,主要治疗月经不调、痛经、闭经、月经后期等症状。建议遵医嘱用药。