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尿酸高关节痛怎么缓解

2023-03-29 1536次浏览

病情描述:

你好医生,昨天我去医院查尿酸,想咨询一下医生尿酸高关节痛怎么缓解?

医生回答(1)
刘爱华副主任医师

北京医院

高尿酸关节痛的缓解方法:1、多喝水:多喝水可以减少尿酸沉积在关节周围,减轻炎症,舒缓关节疼痛。2、锻炼:合理的体育锻炼可以增加关节的耐受性,促进关节的营养,缓解关节痛。3、服用抗炎药:止痛药可以抑制关节炎,减少疼痛症状,在关节活动时保护和舒缓关节。4、改变饮食习惯:限制重脂肪、重盐、重谷类等饮食,减少饮酒,补充维生素C、钙、硒及其他防病营养素,以减小关节痛的症状。5、体重管理:超重会增加关节的负荷,加重关节痛的症状,建议恰当控制体重,减轻身体负担。

2023-03-29 09:26

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