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尿酸高的人可以吃蘑菇吗

2023-03-31 1564次浏览

病情描述:

你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下尿酸高的人可以吃蘑菇吗?

医生回答(1)
李明川副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

对于血尿酸高的人而言,可以适当食用蘑菇,但是也要合理控制食量。蘑菇中富含多种矿物质,如钙、镁、铁等,这些矿物质可以有效控制血液中尿酸的含量,因此,蘑菇可以帮助改善血尿酸水平。此外,蘑菇还含有丰富的天然植物提取物,有助于改善血液循环,有利于血尿酸的排泄。但是,要注意的是,蘑菇的过量食用,会导致血尿酸的水平过高,因此,血尿酸高的人吃蘑菇时,要合理控制食量,以免增加血尿酸的水平。另外,要注意,如果血尿酸水平过高,可以搭配上运动,改善营养,以实现有效地改善尿酸水平。

2023-03-31 17:51

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