问
尿酸高能不能吃鸡肉
2023-04-04 1088次浏览
病情描述:
你好医生,昨天我去医院查尿酸,想咨询一下医生尿酸高能不能吃鸡肉?
医生回答(1)
答
尿酸高可以食用鸡肉,只要确保鸡肉的新鲜,食用方法正确,菜肴口味不过分油腻,都可以食用。最好把鸡肉进行蒸、煮、烤等若干不油炸的烹调方法,少放油,少放盐,不要放调料,可以保证营养的同时不添加热量。尤其是在尿酸高的情况下,要尽量把高温煎、炸的鸡肉食用控制住,避免摄取脂肪和胆固醇等对肝脏和心脏有危害的物质。最后,不管是食用鸡肉,还是其他食物,都要遵守适量原则,避免摄入过多的卡路里,维持温和、健康的饮食习惯,以期维持健康的体重,同时有利于降低尿酸水平。
2023-04-04 09:19
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