常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

宝宝什么时候吃dha

2023-06-27 4718次浏览

病情描述:

孩子出生以后,身边朋友说吃dha对大脑发育有帮助,我想问一下宝宝什么时候可以吃dha?

医生回答(1)
卢成瑜主任医师

广州医科大学附属第一医院

宝宝补充DHA可以从出生第6个月开始到两岁左右。可以通过母乳喂养、添加DHA奶粉或者食用富含DHA的食物来满足营养需求。母乳喂养是最佳选择,因为母乳中天然含有DHA,可以满足宝宝生长发育的需要。如果无法进行母乳喂养,可以选择添加DHA的奶粉,这种奶粉中的DHA含量较高,可以满足宝宝的营养需求。在宝宝稍大一些之后,也可以通过食用富含DHA的食物来补充营养,如鱼肝油、虾米、虾米粉、鱼肉、虾米酱等。这些食物中的DHA含量较高,适量食用可以满足宝宝的营养需求。

2023-07-04 16:50

专家科普视频推荐精选问答