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尿酸高的人能吃什么肉

2023-06-29 2800次浏览

病情描述:

我的尿酸比较高,请问尿酸高的人能吃什么肉?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

尿酸高的人可以选择吃瘦肉,如鸡胸肉、瘦牛肉和瘦猪肉等,但要适量。这些肉类含有较高的蛋白质,而嘌呤含量相对较低。适量摄入有助于提供身体所需的营养,但需注意控制总摄入量,避免过多摄入嘌呤导致尿酸水平升高。同时,建议搭配新鲜蔬菜和水果,保持饮食均衡。

2024-05-07 15:39

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