问
尿酸高喝什么水好
2023-07-03 3812次浏览
病情描述:
最近被查出来了尿酸高,想食疗降低下,请问尿酸高喝什么水好?
医生回答(1)
答
以下几种水可能适合尿酸高者:1、碱性水:选择碱性作用较强的水,如含有高氢离子化成分的泉水等,可以快速改变水的pH值,有利于缓解体内酸性物质和减少嘌呤盐的积累。2、矿泉水:矿泉水中会含有一定量的天然矿物质,可以提供身体所需的矿物质和微量元素,有益人体健康,但选择时需要注意其嘌呤含量和水的硬度,以避免过度摄入。3、柠檬水:柠檬可以提供丰富的维生素C和抗氧化物质,具有清热解毒、利尿消肿、促进血管舒张等作用。
2024-05-07 15:39
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问血脂高可以吃燕窝吗
答可以适量吃燕窝。燕窝中的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、硫、铁及多种维生素等营养物质,能够为患者补充营养;具有滋补强壮、滋阴润肺、镇咳祛痰等作用,能够缓解神疲乏力等不适。吃燕窝时需要选择正规的商家购买,避免购买到假冒伪劣产品;适量食用,燕窝中的蛋白质含量丰富,长期大量食用会加重肾脏的负担。每天应该保持热量的均衡分配,主食以谷类为主,粗细搭配,适量摄入各类蔬菜、水果,切忌暴饮暴食;合理安排日常生活,保证充足的休息和睡眠,避免紧张、焦虑的不良情绪,保持乐观,适度运动。
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