蓝莓的营养价值
2023-07-12 5716次浏览
现在是蓝莓的旺季,想去买来尝试,请问蓝莓的营养价值有哪些?
蓝莓富含维生素C,有助于改善免疫力的重要维生素。此外,蓝莓中还含有大量的维生素A、维生素E和维生素K,这些维生素可以帮助改善视力,促进皮肤健康,还可以预防多种疾病。其次,蓝莓中含有丰富的矿物质,比如钾、钙、铁和锌等,能够帮助调节体内的电解质平衡,促进肌肉和神经系统的正常运作,还能够增强骨骼和牙齿的结构。此外,蓝莓中还含有大量的纤维,纤维可以帮助消化,有助于控制血糖水平,还可以预防便秘。
2023-07-12 10:08
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问大人发烧38度怎么退烧
答成年体温达到38度,可以使用物理降温的方法进行退烧,1、多喝热水,人体在排汗和排尿的同时都能带走身体里多余的热量,可以起到降温的作用;2、用酒精擦拭患者的手心、脚心、腹股沟等部位,酒精在蒸发的过程中会带走部分热量。
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问大人发烧38度可以洗头吗
答成年人体温达到38度,是可以洗头的,患者发烧主要是因为身体里面的机能受到了损坏,对于其他是没有任何影响的,但需要注意的是,要用温度较高水进行洗头,如果用冷水洗头,就会导致病情更加严重,但时间不宜过长,尽量缩减洗头的时间。
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问大人发烧38度怎么处理
答患者发烧38度,建议通过以下两种方法进行缓解,一是物理降温,可以用温水或者酒精擦拭患者手心、脚心、腹股沟等部位,同时也要多喝热水;二是药物治疗,如果患者的体温持续升高,可以在医生的指导下进行药物治疗,例如布洛芬。
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问大人发烧38度要输液吗
答成年人高烧是否要去输液要根据病人的实际情况确定,如果病人的情况不是很严重,可以通过口服药物进行治疗,口服药物不好再考虑输液,如果患者的病情加重,控制不住了,要及时的进行输液治疗,这样有利于病情快速的恢复,早日康复。
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问大人38度3算发烧吗
答成年人38.3°属于发烧,患者要多喝热水,排汗和排尿都可以降低身体的温度,也可以用温水擦拭身体,尤其是额头、腋窝、腹股沟等部位,水温最好保持在三十摄氏度左右,如果体温持续升高,要在医生指导下使用退烧药,以免发生高热惊厥。