常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

黄花鱼的营养价值及功效与作用

2023-07-12 17633次浏览

病情描述:

最近很喜欢吃黄花鱼,请问黄花鱼的营养价值及、功效与作用是什么?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

黄花鱼是一种热带和亚热带海域的淡水鱼类,具有极高的营养价值和药用价值。它的营养价值主要表现在蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等方面。它不仅可以满足人体对营养的需求,还可以改善营养不良、促进健康发育,延缓衰老,具有很强的抗癌、抗衰老作用,有助于预防心脑血管疾病。

2023-07-12 10:54

专家科普视频推荐精选问答