问
鲍鱼的营养价值
2023-07-12 14842次浏览
病情描述:
都说鲍鱼的营养价值很高,请问鲍鱼的营养价值有哪些?
医生回答(1)
答
鲍鱼是一种非常珍贵的海鲜,它有着丰富的营养价值。鲍鱼含有丰富的蛋白质,这些蛋白质可以帮助人体修复和维持身体健康。此外,鲍鱼还富含维生素和矿物质,其中维生素B12可以帮助血液循环,而矿物质可以帮助消化和肌肉发育。此外,鲍鱼还富含不饱和脂肪酸,可以帮助减少心脏病的风险。总之,鲍鱼是一种营养丰富的食物,可以为人体提供全面的营养支持。
2023-07-12 13:36
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