黄瓜的营养价值及功效
2023-07-12 7110次浏览
听说黄瓜是一种非常健康和有营养的食物,想问一下医生,黄瓜的营养价值及功效有哪些啊?
黄瓜是一种营养丰富的食物,含有大量维生素C、维生素K、钾、钙等营养成分。还含有大量的抗氧化剂,可以有效抵抗自由基的侵害,保护身体免受疾病的侵害。此外,黄瓜还具有抗炎、抗衰老的功效。还可以预防高血压、高血脂、糖尿病等疾病,有助于延缓衰老。黄瓜还可以帮助消化,促进肠道蠕动,排出体内毒素,增强肠道健康。此外,黄瓜还可以增加胃肠道的饱足感,减少热量摄取,有助于减肥。
2023-07-12 14:52
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问宝宝嗓子哑了怎么办
答宝宝嗓子哑了,一般可以采取:1.鼓励宝宝多喝白开水,以保持喉咙湿润,防止症状加重。2.多吃清淡的食物,如白菜萝卜汤、姜丝萝卜汤等。3.避免宝宝情绪激动,减少喊叫等行为,防止声带肿胀、发炎、声音嘶哑等情况。4.保持室内空气湿度适宜,可以使用加湿器或在房间里放一盆水来增加湿度,以减轻宝宝喉咙的干燥程度。
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问宝宝乙流嗓子嘶哑怎么回事
答宝宝乙流嗓子嘶哑症状主要有声嘶、声乏、发声少,语言和发言缓慢、疲乏,口腔唇肌萎靡及发音不清,以及咳嗽,发热,痰量增多等表现。宝宝乙流嗓子嘶哑主要是由病毒性和过敏性疾病引起的,如流感,气管炎等。家长在宝宝出现有乙流嗓子嘶哑症状时,应及时带宝宝就诊,如果没有明显病原,可以先进行抗病毒治疗。抗病毒治疗时,要注意正确用药,不要随意更换药物,而且治疗期间要保持周围空气洁净;另外应尽量多摄入液体,例如鸡汤、牛奶等,不仅能缓解嗓子嘶哑,还能补充宝宝精力。如果嗓子嘶哑症状十分明显,应及时进行抗过敏治疗,包括服用抗过敏药物,如复方甲氧西林、抗生素、抗肿瘤药等;若有慢性病,应在治疗的同时,加强营养,维持正常生理状态,促进宝宝恢复。
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问小孩嗓子哑了怎么办,怎样快速恢复
答小孩嗓子哑了,为了快速恢复,可以采取以下措施:1、让孩子多喝温开水,保持喉咙湿润,有助于缓解嗓子哑的症状。2、尽量减少孩子说话和哭闹的频率,让嗓子得到充分休息。3、在医生建议下,可以给孩子服用一些清咽利喉的药物或者进行雾化治疗,以缓解症状。4、多给孩子吃清淡、易消化的食物,避免辛辣、刺激性食物,以免加重嗓子不适。