问
海蜇丝的营养与功效
2023-07-13 13688次浏览
病情描述:
最近吃了海蜇丝,觉得很美味,想问一下医生,海蜇丝的营养与功效有哪些啊?
医生回答(1)
答
海蜇丝是一种美味可口的海鲜,它含有丰富的营养成分。海蜇丝中的蛋白质含量较高,可以有效地帮助人体修复组织和细胞,促进新陈代谢,增强免疫力,促进健康发育。其次,还富含矿物质,如钙、铁、磷、锌等,可以帮助人体吸收营养,促进骨骼健康发育。除此之外,海蜇丝中的维生素可以有效地抗氧化,防止自由基对人体的伤害,延缓衰老,保持肌肤的细腻和柔软。
2023-07-13 11:09
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