老陈皮泡水喝的功效和作用

老陈皮泡水喝有很多好处，首先，它能帮助排毒排便，增强肠胃功能，促进营养吸收，增强抵抗力，减少炎症，改善消化不良，缓解便秘，降低血压，抑制肝炎，预防胆结石，对肝脏有保护作用，改善心脏功能，抗氧化，抗衰老，预防病毒感染，改善睡眠，预防肥胖等。此外，老陈皮泡水还能抑制致癌物质的吸收，降低癌症的发病率。