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莲子是发物吗

2023-07-14 8611次浏览

病情描述:

夏天到了,老婆买了很多莲子,请问莲子是发物吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

莲子是一种常见的食材,具有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和纤维等。它被广泛用于中医药和烹饪中,被视为一种滋补食材和草药。莲子一般被认为具有益气补脾、养心安神、健脾化湿的功效。它也被使用于一些食疗方剂中,用于调理消化问题、改善睡眠、补充营养等。"发物"是指会引起体内热气聚集、引发炎症或加重某些疾病症状的食物。所以莲子并不被普遍认为是"发物"。

2023-07-14 13:43

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