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莲子百合红枣汤的功效

2023-07-14 10403次浏览

病情描述:

最近妈妈经常煮莲子百合红枣汤,请问莲子百合红枣汤的功效是什么?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

莲子百合红枣汤是一道常见的中式汤品,由莲子、百合和红枣组成。首先,莲子、百合和红枣均富含多种营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化剂。这道汤有助于滋养肌肤,保持皮肤健康,延缓皮肤衰老。其次,莲子、百合和红枣中的一些营养物质具有润肺的功效,对于缓解干燥咳嗽和咳嗽痰多有帮助。尤其适合干燥天气或容易受到外界刺激导致咳嗽的人群。

2023-07-14 13:50

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