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经期能吃莲子吗

2023-07-14 13405次浏览

病情描述:

最近处于经期,男朋友买了很多莲子回来,想问经期能吃莲子吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

莲子有一定的滋补功效,能够滋养肝肾,补充体内的血液,帮助女性恢复体力。同时,莲子还有润肠通便的功效,可以帮助女性排出体内的毒素,改善经期的腹泻症状。总之,经期能吃莲子,但是要控制食用量,以免影响经期的正常进程。如果出现腹痛、腹泻等症状,最好不要食用莲子。

2023-07-14 14:42

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