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什么鸡蛋营养价值最高

2023-07-14 11452次浏览

病情描述:

一直听说鸡蛋的营养价值高,想问一下医生,什么鸡蛋营养价值最高啊?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

最高营养价值的鸡蛋是有机鸡蛋。有机鸡蛋是指由有机养殖的母鸡产蛋的鸡蛋,它们的营养价值比普通鸡蛋更高。有机鸡蛋比普通鸡蛋更有价值,因为它们不含抗生素和激素,而且经过特殊的有机养殖,所含的营养素更多。有机鸡蛋比普通鸡蛋更有营养价值,因为它们含有更多的营养素,如维生素A、维生素D、维生素E、维生素B12、叶酸、烟酸、钙、铁、锌、硒、钾、钠、磷、氨基酸等。这些营养素对人体有很多益处,可以改善人体的免疫力、抗氧化能力等。

2023-07-14 14:44

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