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柠檬的营养成分

2023-07-14 15915次浏览

病情描述:

最近想买柠檬来泡水,请问柠檬的营养成分有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

柠檬的营养成分主要包括维生素,矿物质,抗氧化剂和酸性物质。含有大量的维生素C,维生素B群,维生素A,维生素E,维生素K,以及叶酸等。它还富含矿物质,如钙,镁,钾,锌,铁,磷,锰等。此外,它还含有大量的抗氧化剂,如黄酮类,类胡萝卜素,类黄酮,类黄酮类,类黄酮类,类黄酮类,抗坏血酸等。此外,柠檬还含有大量的酸性物质,如柠檬酸,柠檬素和柠檬糖等。

2023-07-14 15:09

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