问
黄金百香果与紫色哪个更营养
2023-07-15 14728次浏览
病情描述:
最近想买百香果,但是他有金色和紫色,请问黄金百香果与紫色哪个更营养?
医生回答(1)
答
从营养角度来看,黄金百香果和紫色的水果都有自己独特的营养价值。黄金百香果含有丰富的维生素C,可以帮助人体免受感染,促进新陈代谢,还能帮助抗氧化,从而预防疾病。而紫色的水果和蔬菜,如紫薯、紫甘蓝、紫葡萄等,含有大量的抗氧化剂,能够有效抗击自由基,保护人体免受疾病侵害。
2023-07-15 10:12
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