蛇皮果的营养价值与功效

蛇皮果含有丰富的维生素A，可以促进眼睛健康，预防夜盲症，改善视力，促进皮肤健康，增强免疫力，预防感冒等。其次，蛇皮果含有丰富的维生素C，可以抗氧化，预防衰老，促进血液循环，增强抵抗力，预防感染等。此外，蛇皮果还富含钙、铁、锌、镁、磷、硒等矿物质，这些矿物质可以促进骨骼发育，预防骨质疏松，增强记忆力，促进新陈代谢，增强抵抗力，预防疾病。