心肺复苏的方法是什么

将患者平放在硬而平整的表面上，然后仰头抬起下巴，以确保气道通畅。观察患者的胸部是否有起伏，听是否有呼吸声，用手指感触患者的鼻孔和嘴巴是否有气流。如果患者没有呼吸或只有喘息，立即开始胸外按压。以适当的速度和深度（大约5-6厘米）进行按压。对于成人，按压频率应为每分钟100-120次。持续进行30次胸外按压。在进行30次胸外按压后，进行两次人工呼吸。首先，确保患者头部后仰以开放气道。用一只手将患者的额头向后推，同时用另一只手将下巴向上提。捏住患者的鼻子，用自己的嘴完全包住患者的嘴，然后吹气两次。每次吹气都应持续吹气1秒以上，使胸部隆起。吹气后，松开捏鼻子的手，让患者的胸部和肺部自然回缩，将气体排出。