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山菠萝的功效与作用

2023-11-14 1139次浏览

病情描述:

山菠萝有什么营养?吃了能减肥吗?

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

山菠萝富含维生素以及多种矿物质,有助于改善视力,增强免疫力,促进新陈代谢,增强骨骼和肌肉力量,改善神经系统功能等。山菠萝也有助于美容养颜,能改善皮肤状况,促进皮肤新陈代谢,减少皮肤炎症等。此外,山菠萝中的菠萝蛋白还可以缓解脂肪沉积,对于减肥瘦身也有一定帮助。

2023-11-14 15:12

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