问
绿茶的功效与作用
2023-11-20 1517次浏览
病情描述：
最近朋友到外地旅游后带回一罐当地盛产的绿茶当做伴手礼送给我，但我对绿茶的了解很少所以想问问绿茶的功效和作用？
医生回答(1)
朱旭萍副主任医师
中南大学湘雅二医院
答
绿茶的功效与作用多种多样，具有抗氧化、抗衰老、减肥、抗菌、抗病毒等作用。绿茶中含有大量的抗氧化剂，可以抵抗自由基的侵害，延缓衰老，增强机体的免疫能力。绿茶还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，可以有效补充营养，增强机体的免疫力，预防疾病。
2023-11-20 10:38
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