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艾灸可以减肥吗

2023-11-21 16424次浏览

病情描述:

最近听说艾灸可以减肥,想问问是不是真的?

医生回答(1)
张子义主任医师

中日友好医院

艾灸是一种传统的中医疗法,有一定的减肥效果。艾灸的原理是通过热量来激活身体内部的组织,从而促进新陈代谢,加快脂肪的燃烧,以达到减肥的目的。艾灸还可以帮助人们消除压力,调节情绪,改善睡眠,这些都有助于减肥。需要注意的是,艾灸减肥不是一蹴而就的,要想达到最佳效果,还需要和正确的饮食、运动等结合起来,才能达到最佳的减肥效果。

2023-11-21 11:21

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