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红豆的功效与作用

2023-12-05 1274次浏览

病情描述:

红豆的功效与作用

医生回答(1)
朱旭萍副主任医师

中南大学湘雅二医院

红豆含有丰富的营养成分,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素A、B1、B2、C、E、钙、铁、锌等,可以改善营养不良、体质虚弱,治疗发热、咳嗽、痰多,改善贫血、消化不良、便秘、痛经,预防心血管疾病,减少心脏病的发生,预防肿瘤,延缓衰老,提高免疫力。在食用红豆之前,先咨询医生,以防过量食用造成不良反应。

2023-12-05 13:58

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