芋子的功效与作用

芋子具有健脾和胃、通肠开结、补气活血等功效。1、健脾和胃：芋子有健脾和胃、调理升降的作用，适用于食欲不振、营养不良的人群食用。2、通肠开结：芋子富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有润肠通便的作用，适合便秘人群适量食用。3、补气活血：芋子有滋补和中、行气行血的作用，正气虚弱、气滞血瘀等人群可适量食用。使用前，先咨询医生，确保安全有效。