血脂高吃什么

血脂高的患者需要注意以下几点：1. 限制饱和脂肪酸的摄入，尽量减少摄入动物性脂肪，如肥肉、猪油、鸡皮等，改为植物油。2. 少吃加工食品，如糕点、油炸食品、烧烤食品等。3. 多吃蔬菜、水果和豆类，这些食物中含有丰富的纤维素和多种维生素，有助于控制血脂。4. 限制钠摄入，减少食用盐的量，以及含有高钠的食物，如泡菜、熏肉和腌制食品等。5. 少食用含糖食品，如冰淇淋、蛋糕、糖果等，这些食物会增加血脂和体重。6. 多喝水，保持身体的水分，有助于调节血脂。