问
怎么使牙齿变白
2024-02-02 1350次浏览
病情描述:
怎么使牙齿变白
医生回答(1)
答
一般情况下,要使牙齿变白,要保持良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次,使用含氟牙膏,使用牙线清洁牙齿间隙,定期到医院检查和清洁牙齿,这些都是保持牙齿健康的基本步骤。饮食也对牙齿的颜色有很大影响。建议减少或避免饮用含糖饮料和食物,如咖啡、茶、红酒等,这些都会导致牙齿变黄。同时,多吃含钙、维生素C和D的食物有助于牙齿健康,如乳制品、水果和蔬菜。
2024-02-02 17:11
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