皮肤痒越抓越痒怎么办

1、避免抓挠：尽量避免抓挠患处，因为抓挠会进一步刺激皮肤，导致瘙痒加剧，甚至可能引发感染。2、冷敷：使用冷敷物（如冰块或冷毛巾）轻轻敷在瘙痒部位，有助于缓解瘙痒感。3、保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，定期为皮肤补充水分，有助于缓解皮肤干燥引起的瘙痒。4、避免刺激：选择温和、无刺激的产品，以减少对皮肤的刺激。5、药物治疗：在医生指导下使用抗过敏药物、抗炎药物或局部止痒药膏进行治疗。