皮肤过敏红痒怎么办

1、避免再次接触过敏原：确定并避免再次接触引起过敏的物质，如尘螨、花粉、易过敏的食物等。2、物理治疗：如有明显红肿、疼痛等症状，可进行局部冷敷，抑制组织液渗出，缓解瘙痒疼痛症状。3、药物治疗：若症状加重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如炉甘石洗剂、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。4、调整生活习惯：保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免过度劳累，规律作息，充足的睡眠有助于身体免疫系统平衡，预防过敏。