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脖子上有鸡皮肤怎么办

2024-04-17 1482次浏览

病情描述:

脖子上有鸡皮肤怎么办

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

1、保持皮肤温和清洁是关键,选择不含有刺激性成分的洗浴产品,轻轻按摩皮肤以去除死皮细胞和杂质。2、每天用温水洗澡15~20分钟,这有助于软化角质,减轻鸡皮肤的症状。3、保持健康的饮食也很重要,摄入足够的维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸,以促进皮肤健康。3、户外活动时,做好防晒措施,涂抹防晒霜、穿长袖衣物等,因为鸡皮肤在阳光曝晒下可能会加重。

2024-04-17 09:33

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