皮肤紧绷怎么办

1、调整生活方式：保持合理的饮食结构，提供必要的营养素支持皮肤健康；确保充足的睡眠，有助于身体修复和恢复内环境稳定；2、使用保湿护肤品：选择温和无刺激性的沐浴露，每天洗澡后及时涂抹保湿乳液或霜剂，保持皮肤湿润。同时，适当增加空气湿度也有助于缓解干燥引起的不适感觉。3、针对性治疗：如果皮肤紧绷严重，及时就医。在医生的要求下，针对性治疗。