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产后肚子如何减肥

2021-08-10 6726次浏览

病情描述:

我生完宝宝之后肚子变得特别的大,现在虽然体重跟以前差不多,但是肚子还是很大比较明显,都说生完宝宝之后肚子不好减,我想知道产后肚子如何减肥呢?

医生回答(1)
段颜主任医师

胜利油田中心医院

您好,孕妇生产之后普遍存在着腹部赘肉的问题,想要有效的减肚子需要严格控制自身的饮食,并且加强腹部的锻炼,才能够充分燃烧肚子上的脂肪,让腹部恢复到平整的状态。如果想要在较短的时间里达到瘦身的效果,可以尝试抽脂手术的方式,能够将身体多余的脂肪直接抽取出来,便能够达到理想的瘦身效果。手术后需要穿一段时间的紧身衣,以帮助肌肤恢复到紧致状态。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-08-10 15:22

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