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泡脚的最佳时间

2020-06-22 17330次浏览

病情描述:

我最近气血比较衰弱,我朋友说泡脚可以缓解,我想问一下什么时间段最好?

医生回答(1)
刘相飞副主任医师

胜利油田中心医院

您好,最佳泡脚时间段,晚上9时,之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。 泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃~43℃为宜。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2020-06-22 17:46

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