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维生素b12的功效与作用

2021-09-18 4547次浏览

病情描述:

我最近有些贫血,到医院医生给拿了维生素b12,维生素b12的功效与作用?

医生回答(1)
高宗恩主任医师

胜利油田中心医院

维生素b12能够有效预防贫血,还能促进碳水化合物和蛋白质的生成,对于身体的新陈代谢有很重要的作用,维生素b12还能够消除烦躁不安,增强记忆力,与叶酸一同使用能够有效改善叶酸缺乏症。动物的内脏、肉类和鸡蛋里面都有大量的维生素B12。

2021-09-18 18:02

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