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月子里能吃水果吗

2021-10-19 5367次浏览

病情描述:

我最近一段时间正在坐月子,特别想要吃水果,月子里能吃水果吗?

医生回答(1)
张建海主任医师

胜利油田中心医院

月子里能吃水果,但是要注意适量并且需要选择温性的水果,比如杨梅、苹果、橙子等,不能吃寒凉或冷藏的水果,比如西瓜、梨、椰子等。月子期间要注意身体的保暖,荤素搭配,均衡营养,同时要注意避免出现便秘或腹泻的症状。

2021-10-19 11:03

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