常用工具 医生入驻 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

红枣的营养价值有哪些

2021-10-25 8598次浏览

病情描述:

听说红枣的营养价值很高,所以我这些日子特别喜欢吃红枣,请问红枣的营养价值有哪些?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

红枣的营养价值是比较丰富的,不仅能够调理气血,还能够起到补血的作用,红枣里面的主要成分有葡萄糖、果糖、维生素C、胡萝卜素等,不仅能够镇静安神,还具有抗癌的效果,增强身体的免疫功能,经常吃红枣具有较强的补养作用,还能够增强抗病能力。

2021-10-25 11:34

专家科普视频推荐精选问答