问
记忆力减退吃什么好
2021-11-08 4995次浏览
病情描述:
最近记忆力越来越下降了,经常丢三落四的,听说很多食物都可以增强记忆力,请问记忆力减退吃什么好呢?
医生回答(1)
答
记忆力减退可以多吃一些富含脑磷脂、卵磷脂的食物,比如核桃、松子、花生、牛奶、鸡蛋等,可以起到营养中枢神经系统的作用,从而改善记忆力减退的现象。必要时可以服用改善脑细胞代谢的药物,比如茴拉西坦、奥拉西坦、脑蛋白水解物,但要在医生指导下用药。平时药注意休息,保持充足的睡眠,并减少精神上的压力。
2021-11-08 09:29
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