如何预防眼睛老花眼
2021-11-22 8859次浏览
我担心自己会成为老花眼，如何预防眼睛老花眼？
胜利油田中心医院
预防眼睛老花眼平时要注意保持充足的休息，尽量避免长时间熬夜，并且也要减少近距离看书或者电子屏幕的时间。同时在用眼的时候也要注意闭目休息或者远眺，另外也可以做眼睛保健操，有助于预防老花眼。平时也可以吃一些胡萝卜或者动物肝脏等食品。
2021-11-22 10:27
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维生素C和维生素B可以一起吃吗
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复合维生素B可以静脉滴注吗
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维生素B有什么功效
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怎么判断缺维生素B族
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维生素B的作用有哪些 维生素B的功效是什么
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问复合维生素b片的功效与作用
答复合维生素B片是一种复合维生素B的药物，由维生素B1，维生素B2，维生素B3，维生素B5，维生素B6，叶酸，生物素，维生素B12和菸酸等组成。能够有效地改善维生素B缺乏症，增强机体的抵抗力，促进新陈代谢，抗氧化，改善血液循环，增强免疫力等。服用之前，先咨询医生，根据情况，选择最适合的维生素B片。
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问复合维生素b的作用与功效
答复合维生素b的作用与功效1、改善消化不良，因为复合维生素b中含有烟酰胺、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，可有效促进食欲。对于因缺乏维生素而导致的食欲不振、营养不良等现象，均有很好的改善。2、维持神经系统健康，因为复合维生素b是身体正常生长和红细胞生成所不可或缺的，有助于维持神经系统的健康。3、维持代谢平衡，因为复合维生素b能够参与人体的代谢过程，如脂肪、蛋白质的代谢。4、促进细胞再生，尤其是皮肤和毛发及指甲的生长是少不了复合维生素b的。此外，复合维生素b还可用来治疗心绞痛、冠心病、心肌缺血等。
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问维生素b族的作用
答维生素b族，是维生素b的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。维生素b族可以促进细胞再生，特别是皮肤和毛发及指甲的生长是少不了维生素b族的，另外维生素b族可以用来治疗心绞痛、冠心病、心肌缺血等，维生素b族还可以维持代谢平衡，因为维生素b族能够参与人体的代谢过程，比如脂肪、蛋白质的代谢。另外，维生素b族能帮助机体维持正常的免疫功能，是因为维生素b族能够促进淋巴细胞的分化和成熟，促进身体产生抗体，进而维持身体的免疫力。
