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宝宝怎么吃虾好

2021-12-14 2627次浏览

病情描述:

今天去市场买了点虾回来,想给宝宝做着吃,请问宝宝怎么吃虾好?

医生回答(1)
刘晓蓉副主任医师

重庆市妇幼保健院

孩子吃虾可以水煮,也可以清蒸,也或者是将虾仁取出和其他的蔬菜一起炖服,虾肉的营养价值丰富,味道鲜美,含有丰富的优质蛋白,容易被人体吸收和利用,促进宝宝的健康发育,其中的钙和铁锌的含量也非常的高,有利于防止微量元素摄入不足引起的生长发育迟缓。

2021-12-14 09:22

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