问
春天孩子吃什么长得快
2021-12-16 6259次浏览
病情描述:
听说春天孩子长大特别快,吸收营养也好,想咨询一下春天孩子吃什么长得快?
医生回答(1)
答
春天的孩子一定要多吃一些优质蛋白和微量元素以及维生素类,会帮助孩子营养充沛,使其更容易长个。像优质蛋白,包括牛奶、鸡蛋、肉类。再有,像维生素含量比较丰富的多种的蔬菜、水果。像一些干果类的食物,像杏仁、核桃,含有比较丰富的微量元素中的锌和铁等等。
2021-12-16 09:18
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